Bí đỏ được các bà nội trợ biết đến trong các món ăn như: xào, nấu, luộc… Và bí đỏ còn có tác dụng làm đẹp cũng như phòng và chữa được rất nhiều bệnh đấy bạn nhé. Cùng kết hợp với tôm để có được món bí đỏ xào tôm thơm ngon bổ dưỡng cho cả nhà thôi nào.
Bí đỏ xào tôm thơm ngon bổ dưỡng

bi-do-xao-tom

Nguyên liệu cho món bí đỏ xào tôm:

+ Bí đỏ 400gr

+ Tôm khô 50gr

+ Tỏi ½ (một phần hai) củ

+ Hành lá, ngò gai và rau ngổ

+ Gia vị: dầu chiên, muối, mắm, hạt nêm,tiêu

Cách chế biến món bí đỏ xào tôm:

Bước thứ nhất(1): Bí đỏ gọt bỏ vỏ rửa thật sạch sau đó cắt thành từng miếng vừa ăn

Tôm khô bạn rửa thật sạch và ngâm với nước 5′ cho mềm rồi vớt ra để ráo nhé. Tiếp tỏi ta rửa thật sạch băm thật nhỏ. Hành,ngò gai và rau ngổ rửa thật sạch cắt nhỏ.

Bước thứ hai(2): Cho chảo lên bếp nấu nóng chảo với 2 muỗng cà phê dầu cho tỏi vào phi thơm khi tỏi thơm rồi bạn trút tôm vào đảo đều khoảng 2′ cho mềm nêm thêm chút hạt nêm bạn nhé. Khi tôm bắt đầu chín thì bạn cho bí đỏ vào xào cùng  ½ (một phần hai) cafe đường + ½ (một phần hai) cafe tiêu + ½ (một phần hai) cafe muối cộng với 1 chút nước, sau đó đậy vung lại đun trong khoảng 3-5 phút khi nào thấy bí đỏ chín thì bạn cho hành hoa, ngò gai, rau ngổ vào đảo đều rồi tắt lửa

Hoàn thành món ăn rồi bạn múc ra đĩa thêm 1 chút tiêu và cùng thưởng thức ngay với gia đình thân yêu thôi. Chỉ với 2 bước bạn đã có một món ăn vừa ngon vừa bổ dưỡng cho cả nhà rồi nhanh tay thêm vào sổ tay của bạn món bí đỏ xào tôm nhe. Hy vọng bạn thành công và ngon miệng vơi món bí đỏ xào tôm

 


Tổng hợp & BT:

Về Menu

Món ngon mỗi ngày

nhà đẹp goi sen sườn om Canh gà salad ca vien hành tây kẹp thịt bò nướng gà nướng cay đồ ăn vặt ghẹ ram muối Phan giàu dinh dưỡng bo xao tuong ot toi Cá cơm kho lam vit quay 3 mẹo bóc vỏ cà chua siêu nhanh gia do TOM ca nuong sot ca chua Trân châu cach che bien kho ca trich Giai khat mua he cách làm nước chấm nem nướng miến gà nhau bun gao xao chuẩn Kinh làm banh da lon cách làm bánh trung thu lọ hoa đẹp thit vit chien sushi nhat tra cach nuong ga bang noi com dien rồng my nui xao bo my nui xao rau cai my nui xao sot ca chua rau củ ăn sống cà chua dưa leo công thức sườn cốt lết áp chảo thiếu kali làm tôm hấp xì xầu canh ga nuong th ấn độ thịt vịt xào muối Mách bạn cách chọn đồ hộp an toàn ba roi kho tieu ngon cach lam lau ca thac lac kho qua yến mạch cach lam suon heo ham du du bánh canh nấu trứng cút salad ca chua cach nau che dau xanh danh cach nau ga sot kiwi mÃÆlai thịt bò Úc Mách súp sen đậu phộng Sua thit de nuong banh xeo nhat Tips Phát minh hiệu quả cho cuộc sống hoa văn cho bé dung quán hải sản đồng giá banh khoai my Cách làm sườn xào chua ngọt Vịt nau mang file cá sốt cà Gà chiên đâu phu Su trà xanh be an nguyen tac nau an lã²ng cach nau chao long mực xào măng trung ca nhoi ot ngon vỏ bưởi món bò bò nướng ngũ vị đầu bếp PhÃƒÆ mam ruoc xao cá diêu hồng nướng giấy bạc cach lam banh pia thit ga xao ngai cuu cách làm caramel nầm xanh Gà nướng kem chuoi Biến tấu với bánh canh Nếm thử bánh tráng cuốn thịt heo Trảng Quỳnh Nga Xôi chiên phồng ga tre nuong ngu vi huong nau rau ngot món chay món Ý sữa sữa chua xốt Chả cá basa trái cay canh hến nấu rau củ ngũ vị hương cha ca Sức Đậu phụ bi ngoi salad cá may vã bánh cupcake dứa Người Nhật tỉ mỉ khéo léo ngay cả món ăn kiêng kỵ ngày mồng 1 cá nục kho nhụ hinh đẹp và đủ chất bò banh su nhan kem ngon Trang trí món ăn gà ham món chả